拥有手机的年轻人群,年龄多集中在18岁至30岁左右,以未婚者居多。学生层次中,以高中和大学生居多。手机,这个曾是无比遥远的黑色砖头,曾是被人当作品的身份象征,而今,早已成为比手表更为普通的东西。而突破了传统的接听和短信的功能后,手机成了老板招之即来的呼叫器,成了“锻炼”拇指的健身器,成了各色段子的中转站,成了游戏机,成了数码相机,成了掌上电脑……在我们的生活中,手机开始无所不能,并且无法摆脱。手机焦虑综合症症状:
症状一:在一段时间内没有听到手机铃声响起,便会烦躁不安,心情低落,同时伴有间歇性呓语:“没人理我……”、“我是个被抛弃的人……”,患者表情悲切,眼神迷离。此类呓语也有可能在心里进行,因此也要注意观察其神态动作。他会在做其他事时不经意地瞅着自己的手机,若铃声响起一个音符或手机有震动趋势,他便以迅雷不及掩耳之势,一把抓起手机查看“小信封”,其神色极度亢奋,眉高耸、口微张、眼睛熠熠发光,重症者甚至伴有身体其他部位的无意识动作。
症状二:幻听。常有“于无声处听惊雷”之效果,若手机久久没有动静便易产生幻听,打开手机未发现新信息,仍满脸雾水口称“奇怪”。在大街上听到与自己手机铃声相似的音乐时总会下意识地摸摸口袋里的手机,重症者则必会掏出手机看个究竟,虽然明知道不是从自己兜里发出的声儿,也许这就是传说中的“强迫症”?
症状三:离开手机一刻便坐立难安,似乎心里少了点什么,空荡荡地难受,又像是错过了什么,感到莫名的焦虑,以致无法全身心投入到身边的事中。此时手机仿佛伸出一只手挠得你心痒痒,恨不得立刻将那玲珑可爱散发迷人气息的小东西变出来捧在手上细细端详。如果这种情况发生在出门几分钟之内,定会一个箭步冲回去取,兢兢业业、不辞劳苦。
症状四:常常边走路边发短信,不顾脚下“蜀道难”。因而身上总有与大地亲密接触后留下的痕迹,更令人吃惊的是有重症患者竟然在接触后保持姿势继续发,真是可歌可泣啊。推荐阅读:焦虑症的心理治疗方法