现在社会的生活节奏是很快的,无论是工作还是生活,所以有很多的人患上了神经衰弱失眠,得了神经衰弱失眠的人内心会很痛苦的,神经衰弱失眠的主要症状有失眠,记忆力下降,烦躁不安等,很多人对神经衰弱失眠不重视,不了解如何治疗神经衰弱失眠,以至于使病情越来越严重,如果有神经衰弱失眠心烦的症状的话,那就可以用偏方来缓解一下。下面介绍几上治疗神经衰弱失眠偏方。
1、需要准备两样食材,那就是蚕蛹和米酒。做法也很简单,只需要将蚕蛹用凉开水洗净,再放入米酒中浸泡。然后把酒同蚕蛹一起放沙锅中用小水煮沸,煎取一定量的这种汁液,要是凉了就可以瓶装密封起来备用。一次喝一小杯就行。可以喝两次。像蚕蛹也是可以吃的。这种方法就能健脾安神,对神经衰弱引起的失眠特别果。
2、需要准备红曲和蜂蜜就行。在蜂蜜中加入深井水适量,再放入红曲,混匀之后就可以装入干净的小口瓷坛中,外面封口,在经过一个半月的发酵之后就可以过虑服用了。服三次,一次大概在三十毫升就行。这个方法不但能补气血,还能安神呢。对神经衰弱引起的失眠乏力效果不错。
3、也可以将丹参和红糖一起加水共煎,只需要用小火煮沸后再煎一个小时就行了。过滤后只留药液。好在晚上睡觉之前半个小时服一次就行。这个方法也有健脾安神的效果。对于神经衰弱引起的失眠健忘效果特别好。不过糖尿病人一定不能服用。
上面介绍了几种缓解神经衰弱失眠的偏方,不过除了用这些偏方,平时生活中也可以自己简单的调理一下也有用,除了不要让精神特别紧张之外,还要注意让心情放轻松一些。再就是饮食方面可以多吃一些有安神补气效果的食物。这样也可以缓解神经衰弱失眠的症状。