很多人觉得患上了肿瘤,如同被判了死刑,手术、化疗、吃药,让自己痛苦不堪,因此,患者们多有焦虑、紧张的情绪,甚至很多人患上了抑郁症。
心理表示,肿瘤患者患上了抑郁症,不仅不利于病情的恢复和治疗,反而会加速肿瘤疾病的发展以及复发。
40%肿瘤患者抑郁症状明显
在多种肿瘤疾病中,平均下来,40%的患者出现过明显抑郁症状,其中,乳腺癌、肺癌等发病严重,影响心理、身体状况的患者抑郁情绪的发病率更高。患者们多情绪低落明显,对任何事情提不起兴趣,不想面对生活,恐惧紧张、情感崩溃,甚至有的出现幻觉,患上了严重抑郁症。
得癌症不可怕,心理崩溃可怕
“很多人都说得癌症不可怕,心理崩溃可怕,其实这是有生理根据的。”姜爽说。
人们的心理、社会因素通过情绪影响植物神经、神经内分泌以及免疫功能,情绪会影响到肿瘤患者免疫功能,导致肿瘤继续进展、复发。因此,情绪的调节对于肿瘤疾病的控制非常重要。如果情绪控制不好,有可能加速疾病的发展,从而不利于治疗和恢复。
肿瘤患者和家人学会共同调节情绪
肿瘤患者学会调节自己的情绪,首先做到的是重新认识疾病,每个疾病就是一次重要的预警,学会接纳疾病,原谅自己。告诉自己,好好活着是给家人好的爱。
很多家庭出现“夫妻癌”“母子癌”,姜爽说,“这与亲人在照顾爱人、家人的同时,也承担着很大的压力有关系,因此,肿瘤患者应该和家人共同调节压力,释放情绪,相互关心。”
患者们应该相信自己,在心理层面真正的积极面对疾病,积极配合医生的治疗。现在随着医疗技术的进补,癌症患者的生存率正在逐年提高,很多患者都能达到五年生存期以上,因此,乐观、积极地面对生活,及时调整情绪,相信每个人都能战胜疾病。