造成抑郁症的原因很多，如突发精神刺激、各种压力、基因影响、躯体疾病等。心理因素是抑郁症发病的主要因素，如何解决抑郁症，要认清抑郁症患病的特点，找准方法加以治疗。
目前临床上用于解决抑郁症的方法主要有化学（抗抑郁剂）、心理治疗和物理治疗（光电、电休克等）。
治疗目标：提高，即抑郁症状缓解，汉米尔顿抑郁量表ｈａｍｄ评分小于７；降低病残率和自杀率；提高患者生活质量，使患者恢复社会功能；预防抑郁复发。
治疗原则：
首先；要明确诊断。
其次；要个体化合理用药，药物选择合适后，要足量、足疗程，并尽量单一用药，避免多种药合用产生相互作用。
后；要根据患者的心理、社会、生物模式，辅以心理治疗。
抑郁症被称为“心灵感冒”是以情绪低落、思维迟缓、无快乐感为主要症状的精神疾病，给患者及其家属带来了巨大困扰，如何解决抑郁症？成为每位患者“心头的一把锁”，打开如何解决抑郁症这把“心锁”，其实不难，因为每个抑郁症患者心中都有这把“钥匙”，抑郁症的关键就在于找到这把“心灵钥匙”—心理调节。
