现在有不少人会患上强迫症疾病，青岛安宁医院的专家指出，强迫症患者在事物的处理上对自己要求不要太过严格，对于不触及原则的细节问题，可以让自己更随意一些，那么针对强迫症的检查有什么样的好方法呢?接下来就详细的了解一下对于强迫症检查的方法。
强迫症的预防措施一、强迫症的预防应该意识到世界上其实是没有十全十美的事物：世上不存在十全十美的一些事物，所以在事物的处理上对自己要求不要太过严格，对于不触及原则的细节问题，可以让自己更随意一些，有意识锻炼自己在细节方面的宽容度，比如自己喜欢整洁的房间，但房间稍微乱一点对生活也不碍事，那么就尝试让自己在凌乱的房间生活几天。
强迫症的预防措施二、给自己预留用来放松的时间：放松是缓解压力，这是强迫症的预防措施之一，所以学会放松，坚持放松也是强迫症的预防措施。放松的方式大家可以选择运动，全身心投入到运动中去，当整个身体活跃了起来，大脑就会分泌一种“愉快素”，一次大汗淋漓的运动结束后，你会感觉浑身无比轻松，世界是那么美好。
强迫症的预防措施三、强迫症的预防需要客观看待失败：失败只是一时的，不是一世的，它只不过是人生的一次经历，告诉自己，失败又怎样，这件事情又不是我人生的全部。所以不要害怕失败，把失败本身看作是一种教育，失败是在、成功之母，很多成功人士之所以成功，恰恰是因为他们经历了很多失败，才能准确定位，找到自己的发展方向。
