拥有恐惧症的人可能天性就比较胆小，在看过一些关于深海的恐怖片，在印象中形成了对于深海恐惧。或是在海中潜水时遇到了危险时间，造成了的心理阴影，留下恐惧症，当然这些都是外因。
不过深海恐惧症实际上是一种多重恐惧的复合：
1、对于广阔空间的恐惧。深海就是一种没有边界的空间，一望无际，上不见顶，下不见底。
2、对于幽闭空间恐惧。因为进入深海里需要借助全密封的设备，这种密封的环境加之内外空间的巨大差异很容易强化人类意识中的无助感。
3、对于未知空间的恐惧。深海是陌生、未知的领域，而且还有许多巨型的生物，加之各种水怪的传说，让深海愈发未知神秘。
