本测验共32道题，每题4个答案：A很符合3分;B比较符合2分;C不太符合1分;D很不符合0分，各题分数相加即是你的总分。
1.在重要考试的前几天，我就坐立不安; 2.临近考试时，我就拉肚子; 3.一想到考试即将来临，身体就发僵; 4.在考试前，我总是很苦恼; 5.在考试前，我感到烦躁，脾气变坏;恐惧</a>症是有没有?" width="400" height="300" 6.在紧张的复习期间，我老想着“这次考试考糟了怎么办?” 7.越临近考试，注意力就越难集中; 8.一想到马上就要考试，参加任何文娱活动均没兴趣; 9.在考试前，老是预感到这次考试将要考糟; 10.在考试前，常做关于考试的梦; 11.到了考试那天，我就不安起来; 12.考试铃一响，我的心马上紧张起来; 13.遇到重要的考试，我的脑子就比平时迟钝; 14.看到考试题目很多，我会感到很不安; 15.在考试中，我的手会变得冰凉; 16.在考试时，我感到十分紧张; 17.一遇到难题，我就担心自己不及格; 18.在紧张的考试中，常想些与考试无关的事情，注意力集中不起来; 19.在考试时，我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识也回忆不起来; 20.在考试时，我会沉浸在空想中，一时忘了自己是在考试; 21.在考试中，想上厕所的次数比平时多; 22.考试时，即使不热，我也会浑身出汗; 23.考试时，我会紧张得手发抖，连写字都很困难; 24.考试时，经常会看错题目; 25.进行重要的考试时，头就会痛; 26.如果发现剩余的时间已来不及做部的题，我会急得浑身出汗; 27.考试后，发现自己本来是懂的题，却没答对，我会感到十分沮丧; 28.有几次重要的考试之后，我都腹泻; 29.我对考试十分厌烦; 30.只要考试不记成绩，我就喜欢考试; 31.考试不应当像现在这样在紧张的状态下进行; 32.不进行考试，我能学到更多知识。 考前恐惧症测试结果： 0-24分正常;25-49分轻度考试恐惧症;50-74分中度考试恐惧症;75-96分重度考试恐惧症。 你不妨利用上面的测试方法测试一下你是否有恐惧症，患上了恐惧症希望你能够早日恢复的!
